Новинки изданий

УДК 615.8

Здоровое дыхание : методические рекомендации / авторы-составители: Т. В. Мискевич, О. В. Савицкая, Т. Е. Старовойтова. — Могилев : МГУ имени А. А. Кулешова, 2021. — 56 с.

ISBN 978-985-568-894-6

В методической разработке представлены дыхательные методики, получившие признание в последнее время: восстановление естественного типа дыхания К. В. Динейка, рыдающее дыхание Вилунаса, дыхательная гимнастика КОМО, дыхательная гимнастика для развития голоса и другие. Представленный теоретический и практический материал по «здоровому дыханию», позволит улучшить функциональное состояние дыхательной системы организма занимающихся. Рекомендованы средства и методы самоконтроля при организации самостоятельных занятий дыхательными упражнениями.
Методические рекомендации предназначены для студентов, преподавателей физической культуры, специалистов в области физической культуры, педагогов дополнительного образования и других.