payday loans
 

Могилевский государственный университет
имени А.А. Кулешова

Türkmen wersiýa Türkçe sürümü 中国版 La version en français Die Version deutsch English version Беларуская версія
Главная Новости Лента новостей Семинар-практикум «Теория и методика оздоровительной аэробики» прошёл 5 марта в МГУ имени А. А. Кулешова

Семинар-практикум «Теория и методика оздоровительной аэробики» прошёл 5 марта в МГУ имени А. А. Кулешова. По словам организаторов, в мероприятии приняли участие учителя средних школ г. Могилёва, инструкторы по фитнесу и студенты университета.

Семинар-практикум открыла заведующий кафедрой теории и методики физического воспитания Анжела Кучерова. «Поскольку в школах проходят занятия по аэробике, учителя должны знать, как правильно их организовывать», — уточнила она. Далее сотрудники университета рассказали участникам семинара о видах аэробики и о той пользе, которую она приносит. После теоретической части наступила очередь практики.

Старший преподаватель кафедры теории и методики физического воспитания Ирина Ахмаева помогла учителям усвоить несколько базовых упражнений, показала основные шаги в аэробике, рассказала о том, как правильно проводить такие занятия в школе. Старший преподаватель кафедры теории и методики физического воспитания Марина Шавбакова провела функционально-силовой тренинг, направленный на развитие и укрепление различных групп мышц. Завершил мероприятие пилатес. «Это специальная система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом. Она позволяет улучшить кровообращение, укрепить мышцы живота и даже снимает стресс», — комментирует Марина Шавбакова. По словам Анжелы Кучеровой, такой семинар в нашем университете проводится впервые, но со временем подобные мероприятия станут традиционными.

Н. Степутенко, Е. Гордиевская

 

Главная Новости Лента новостей Семинар-практикум «Теория и методика оздоровительной аэробики» прошёл 5 марта в МГУ имени А. А. Кулешова